전체 글 (1) 썸네일형 리스트형 고구마 요리 종류 고구마 요리 종류 고구마는 찌거나 삶아 먹어도 좋고 간식으로 드셔도 아주 맛있답니다. 그리고 많이드시면 포만감도 있어 배가 자주 고프지 않아요 ^^ 무엇보다 살이 찔염려가 없어서 더좋죠 ᄏ 하지만 고구마의 칼로리는 높으니 적당히 드셔주세요~~~!! 그럼 여러가지로 맛난 고구마요리를 만들어볼까요? 첫번째, 호박고구마전 ▶ 재료: 애호박(1개), 소금약간, 밀가루 6숟가락, 홍고추 1개, 풋고추 2개, 고구마 150g (호박고구마크기나 물조절 - 전분을 조절하실분은 너무많이 넣지마시고 조금만!) * tip 모든 야채와 부재료들을 채썰어주셔야 전이나 볶았을때 쉽게 부서지지않아요 두번째 달콤한 옥수수감자샐러드 ♠감자와 사과등의 과일과 채소를 잘게 다져줍니다^^ [재 료] 감자 3/4 개, 오이 1/2 개, 맛살.. 이전 1 다음